Vinterbad – en positiv chock för kroppen

Vinterbad har blivit allt mer populärt. Och det iskalla vattnet som omsluter kroppen kan ge flera positiva hälsoeffekter.

– Det har visat sig att kroppen mår väldigt bra av att sättas ur sitt jämviktstillstånd, säger författaren och föreläsaren Karl Hultén.

Under strecket
Robin Salomonsson / TT
Publicerad
Intresset för vinterbad har fått ett uppsving på senare år. Arkivbild.

Intresset för vinterbad har fått ett uppsving på senare år. Arkivbild.

Foto: Anders Wiklund/TT
Vinterbad kan fungera som chockterapi för kroppen. Arkivbild.

Vinterbad kan fungera som chockterapi för kroppen. Arkivbild.

Foto: Magnus Hjarlmarson Neideman/TT
Vinterbad i sin organiserade form blev populärt i början av 1900-talet. Arkivbild.

Vinterbad i sin organiserade form blev populärt i början av 1900-talet. Arkivbild.

Foto: Martina Holmberg/TT
Annons

Vintern närmar sig och med det ännu en säsong för vinterbad. Och att doppa kroppen i iskallt vatten är en uppskattad företeelse bland många.

I Stockolm fylls badanläggningar som Domarudden och Hellasgården med entusiastiska simmare. Kallbadhus runtom i landet har fått en renässans och i Skellefteå avgörs sedan ett par år tillbaka skandinaviska mästerskapen i vintersim.

Annons
Annons
Annons