”Viktigast om barns sömn – allt bleknar i jämförelse”

Foto: Fredrik Sandberg/TT

Expertråd: Så sover barn bäst. Barns sömn har engagerat föräldrar i alla tider, men de senaste åren kan man tala om en intressetopp. Det menar Emelie Condén, forskare i vårdvetenskap, som tillsammans med barnläkaren Cecilia Chrapkowska reder ut några av de vanligaste frågorna.

Under strecket
Uppdaterad
Publicerad
Emelie Condén, lektor i vårdvetenskap, en av två experter som delar med sig av tips kring barns sömn.

Emelie Condén, lektor i vårdvetenskap, en av två experter som delar med sig av tips kring barns sömn.

Foto: Mälardalens högskola
Cecilia Chrapkowska, barnläkare.

Cecilia Chrapkowska, barnläkare.

Foto: Privat
Imago/IBL
Foto: Imago/IBL
På besök i mamma och pappas säng.

På besök i mamma och pappas säng.

Foto: Daniel Nilsson
På BVC kan man inte bara få hjälp med vaccinering utan även med barnets sömn.

På BVC kan man inte bara få hjälp med vaccinering utan även med barnets sömn.

Foto: Christine Olsson/TT
Annons

Varför är vi så bekymrade för barns sömn i dag?

– Vi får barn i en annan livssituation och ställer högre krav på oss själva jämfört med tidigare. Många arbetar samtidigt som de är föräldralediga och har mycket att upprätthålla när de får barn. Sedan är vi äldre och har hunnit skaffa oss en tillvaro som barnet ska matchas in i, säger Emelie Condén, universitetslektor i vårdvetenskap vid Mälardalens högskola.

Annons
Annons
Annons