Varierad kost minskar stroke-risk

Att äta en varierad kost med frukt, grönt, fisk, fullkorn och lågfettprodukter minskar risken för att drabbas av slaganfall i hjärnan. Det visar en studie med nästan 34 000 medelålders och äldre kvinnor i Uppsala och Västmanlands län.

Under strecket
TT
Publicerad
Annons

Ju mer nyttig mat kvinnorna åt, desto ovanligare var det att de insjuknade i stroke, skriver Upsala Nya Tidning.

För de kvinnor som ofta åt rött kött, charkuterivaror och fettrik mat ökade risken för slaganfall.

Annons

Mer från Startsidan

Annons
Annons