”Vår tioåring är överviktig”

SMÅBARN. Den här veckan svarar psykologen Madeleine Gauffin Rahme på frågor om yngre barn.

Under strecket
Publicerad
Annons

FRÅGA: Vi har en dotter som är tio år och som har ganska lätt att lägga på sig. Vi upplever inte det som ett jätteproblem, men hon är något överviktig. Hon tar mer än gärna mer mat än vad hon behöver. Därutöver är hon förtjust i chips och snabbmat, som de flesta barn gissar jag. Vi försöker att prata med henne - skickar med henne frukt till skolan till mellanmål och påminner om att inte ta för stora portioner, att bara ta en gång och så vidare. Vi båda föräldrar har en bra mathållning och motionerar mycket.

Hur pratar man med sitt barn om detta? Man har ju hört så många berättelser om ätstörningar hos tjejer i tonårsåldern och det vill man ju inte. Hur hittar man balansen? /Torbjörn

Annons
Annons
Annons