Annons

Välbefinnande kopplas till längre liv

Äldre med stor känsla av välbefinnande lever längre än andra som är mindre tillfreds. En stor brittisk studie lyfter fram känslan av att ha ett syfte med tillvaron som en oberoende faktor med stark koppling till hälsan.

Under strecket
Publicerad

** Vad ger dig välbefinnande? ** Erik Hedman, 34 år, med sonen Loke, 1 år: Jag tycker att det som är viktigt har skiftat lite med åren. Nu är familjen viktigast men så var det kasnke inte på samma sätt förr. Träning är också viktigt för mig och jag tränar 5-6 gånger i veckan. Jag är också intresserad av hur kroppen påverkas av andra saker, som att äta rätt.

Foto: TOMAS ONEBORG

** Vad ger dig välbefinnande? ** Erik Hedman, 34 år, med sonen Loke, 1 år: Jag tycker att det som är viktigt har skiftat lite med åren. Nu är familjen viktigast men så var det kasnke inte på samma sätt förr. Träning är också viktigt för mig och jag tränar 5-6 gånger i veckan. Jag är också intresserad av hur kroppen påverkas av andra saker, som att äta rätt.

Foto: TOMAS ONEBORG
** Vad ger dig välbefinnande? **   
 Erik Hedman, 34 år, med sonen Loke, 1 år: Jag tycker att det som är viktigt har skiftat lite med åren. Nu är familjen viktigast men så var det kasnke inte på samma sätt förr. Träning är också viktigt för mig och jag tränar 5-6 gånger i veckan. Jag är också intresserad av hur kroppen påverkas av andra saker, som att äta rätt.
** Vad ger dig välbefinnande? ** Erik Hedman, 34 år, med sonen Loke, 1 år: Jag tycker att det som är viktigt har skiftat lite med åren. Nu är familjen viktigast men så var det kasnke inte på samma sätt förr. Träning är också viktigt för mig och jag tränar 5-6 gånger i veckan. Jag är också intresserad av hur kroppen påverkas av andra saker, som att äta rätt. Foto: TOMAS ONEBORG

Brittiska **och amerikanska **forskare  har studerat 9 050 engelsmän i 65-årsåldern. Fyndet: de med högst känsla av välbefinnande löpte 30 procent mindre risk att dö under de 8,5 år som studien pågick, jämfört med dem som var minst nöjda.

Annons
Annons
Annons