Tryggt och kul att ha full koll i vattnet

Att kunna simma är viktigt för att känna sig trygg i vattnet. SvD Junior följde med Alva och Ahmed som går på simskola i Malmö.

Under strecket
Publicerad

Det är viktigt att känna sig trygg även med huvudet helt under vattenytan. Det gör Ahmed och Alva. Foto: Lars Dareberg

Dags för Alva att dyka i. Simläraren Viktoriia ger tips på hur hon ska göra. Foto: Lars Dareberg

Ahmed tränar på att simma bröstsim. Den här dagen ska de köra flera längder. Foto: Lars Dareberg

Ahmed och Alva passar på att vila en stund vid bassängkanten i väntan på nya instruktioner. Foto: Lars Dareberg.

Det är viktigt att känna sig trygg även med huvudet helt under vattenytan. Det gör Ahmed och Alva. Foto: Lars Dareberg

Dags för Alva att dyka i. Simläraren Viktoriia ger tips på hur hon ska göra. Foto: Lars Dareberg

Det är viktigt att känna sig trygg även med huvudet helt under vattenytan. Det gör Ahmed och Alva. Foto: Lars Dareberg
Det är viktigt att känna sig trygg även med huvudet helt under vattenytan. Det gör Ahmed och Alva. Foto: Lars Dareberg

Det är inte ett moln på himlen när det är dags för Ahmeds och Alvas grupp ”Hajen” att ha dagens simlektion. De går en intensivkurs på Lindängsbadet i Malmö. I två veckor simmar de varje dag.

– Då ska vi se, är Ahmed här? frågar simläraren Viktoriia Muratova.

– Ja!

– Är Alva här?

– Jepp!

När Viktoriia sett till att även Tindra, Simon, Omar och Zeynab är på plats börjar lektionen. Barnen dyker ner i poolen en efter en.

Dags för Alva att dyka i. Simläraren Viktoriia ger tips på hur hon ska göra. Foto: Lars Dareberg
Dags för Alva att dyka i. Simläraren Viktoriia ger tips på hur hon ska göra. Foto: Lars Dareberg

”Hajen” är en fortsättningskurs där barnen lär sig att bli ännu bättre på att simma. Idag ska de köra sex längder bröstsim och två längder ryggsim. Just ryggsim kan vara lite klurigt förklarar Alva.

Ahmed tränar på att simma bröstsim. Den här dagen ska de köra flera längder. Foto: Lars Dareberg

Ahmed och Alva passar på att vila en stund vid bassängkanten i väntan på nya instruktioner. Foto: Lars Dareberg.

– Det är svårt för jag krockar hela tiden. Man ser inte framåt som man gör när man simmar bröstsim, säger hon.

Alva berättar att det är speciellt viktigt att kunna simma om man badar där det är djupt, annars kan det bli farligt. Ahmed håller med henne:

– Tänk om man ropar på hjälp men ingen hör. Då kan man själv simma in mot land så att man inte drunknar, fortsätter han.

Ahmed tränar på att simma bröstsim. Den här dagen ska de köra flera längder. Foto: Lars Dareberg
Ahmed tränar på att simma bröstsim. Den här dagen ska de köra flera längder. Foto: Lars Dareberg

Att dyka är det roligaste tycker båda. De gillar att öva på sina dyk för att bli ännu bättre.

– Idag provade jag att dyka från pallen, det gick sådär. Men det var roligt ändå, säger Alva.

Hon berättar att knepet är att ha hakan ner mot bröstkorgen, ha händerna ihop så de liknar en pil och ta sats när man hoppar. Det har Viktoriia lärt henne.

Ahmed berättar att Viktoriia är snäll och noga när hon lär dem nya grejer.

– Gör vi fel i ett dyk säger hon inte det samtidigt som vi hoppar, utan efteråt. Hon väntar alltid lite så man får prova själv först. Det tycker jag är bra.

Ahmed och Alva passar på att vila en stund vid bassängkanten i väntan på nya instruktioner. Foto: Lars Dareberg.
Ahmed och Alva passar på att vila en stund vid bassängkanten i väntan på nya instruktioner. Foto: Lars Dareberg.

Trots hög ljudvolym och många lekande barn i andra delen av bassängen råder stort fokus bland ”hajarna”. De ger varandra beröm och ”haj-fivear” när de simmat sina längder.

Vad tänker ni på medan ni simmar?

– Att nå målet, svarar Ahmed snabbt.

– Jag koncentrerar mig, tänker på vad jag ska göra och tar det lugnt, säger Alva.

Sista lektionen är om sex dagar. Då ska barnen göra vattenprovet som går ut på att simma 200 meter utan paus.

Tror ni att ni kommer klara det?

– Såklart tror jag det! säger Ahmed.

– Ja det tror jag också! fyller Alva i.

Prova på SvD Juniorjunior.prenservice.se
Annons
Annons
Annons
Annons