X
Annons
X

Träning inte lika effektivt för alla

Har du svettats idogt och länge på gymmet utan synliga resultat? Ny forskning visar att du kan vara immun - mot träning.

Det är ett känt faktum att en del kommer provocerande snabbt i form, medan andra får använda åtskilligt mer tid och ofta får mer blygsamma resultat. Den amerikanske forskaren Claude Bouchard skriver i den vetenskapliga tidskriften New Scientist att det finns en "förbluffande" variation i hur folk reagerar på träning.


Det stora flertalet får fördelar av träningen på ett eller annat sätt. Men det finns en minoritet som inte upplever några effekter eller minskade sjukdomsrisker, säger Bouchard som arbetar vid delstatsuniversitetet i Louisiana.

Annons
X
Annons
X
Annons
X