Tillskott av omega-3 helt onödigt

Nej, Apoteket. Barn behöver inte tillskott av omega-3 för att hjärnan ska fungera normalt. Kroppens egen produktion av dessa fettsyror räcker mer än väl, visar forskning.

Under strecket
TT
Publicerad
Annons

– Jag hävdar att kosttillskott av omega-3 är överflödigt för de flesta av oss. Vi producerar tillräckligt med DHA själva, säger Anders Jacobsson, professor vid institutionen för molekylära vetenskaper vid Stockholms universitet.

På senare år har antalet kosttillskott som innehåller omega-3-fettsyror, inklusive fettsyran DHA, ökat dramatiskt. Enligt reklamen är fettsyrorna bra för än det ena, än det andra. Exempelvis rekommenderar Apoteket detta kosttillskott till barn för att de ska ”bibehålla en normal hjärnfunktion”.

Annons

Mer från Startsidan

Annons
Annons