Psykologen

Jenny Jägerfeld är SvD:s psykolog. Varje vecka svarar hon på frågor eller skriver om aktuella ämnen. Har du en fråga till Jenny? Mejla psykologen@svd.se. Utvalda frågor besvaras och publiceras. Självklart får du vara anonym.
50+ artiklar senast uppdaterad .
PsykologenFölj ämneSluta följa

”Har aldrig haft en seriös relation”

Psykologen: Du måste våga vara sårbar om du ska ge kärleken en chans.

”Skuldbelägger oss för vårt val”

Psykologen svarar ”Utmattad”, som tagit avstånd från en släkting.

Viktigare än de flesta inser: hur sex initieras

Jenny Jägerfeld: De fyra stilarna – så kan du väcka passionen i din partner.

Psykologen: Dina barn bör inte träffa ”morfar”

”Hur ska jag tänka?” – frågeställaren utsatt för övergrepp i hemmet som barn.

”Min partner vill umgås ofta, men inte ha sex”

”Blev droppen, skällde ut honom” – psykologen svarar om relation som ändrats.

Besviken: Har jag för höga krav på min vän?

Psykologen: Kan vara en sorg att inse att man inte längre är lika nära.

”Är enda utvägen att flytta isär?”

Psykologen svarar ”Förtvivlad 51-årig mamma”: Ta på din egen syrgasmask först.

”Har autism – ska jag hjälpa min bror flytta?”

”Våra föräldrars bemötande tyvärr inte konstruktivt” – psykologen svarar.

”Hennes man föreslog att vi kunde ses helger”

Ska ”mannen i byrålådan” göra slut med sin nygamla kärlek? – psykologen svarar.

”Vill inte ha sex för tidigt – några råd?”

Anna, 45, får svar: Kursrådet känns nästan pinsamt för det är så simpelt.

”Hur hanterar jag en självupptagen vän?”

Psykologen: Knepet låter kanske konstigt – inled med smicker.

”Känslochocken överraskade mig”

Hur släppa ex-pojkvän som dök upp efter 20 år? – psykologen svarar.

”Jag var rejält jobbig – fick hög löneökning”

PMS:en tar fram läsarens skuggsidor, hur får hon kontroll? – psykologen svarar.

”Hur hanterar jag min bittra mamma?”

Psykologen svarar dotter – som inte har vågat nämna sin pappas nya fru.

”Barnbarnet gråter när hon ser mig – varför?”

Psykologen svarar ledsen mormor: Så kan du fortsätta bygga en positiv relation.

”Jag sa ’sätt på X’ – min sambo tog illa vid sig”

Psykologen: Låter som om du anser dig ha rätt till sex – är inget man kan kräva.

”När vi ses mår jag fruktansvärt dåligt”

”Hur ska jag hjälpa mamma och samtidigt hålla balansen?” – psykologen svarar.

”Varför pratar ingen längre om pandemin?”

Psykologen: Stort trauma, stor glömska – som med spanska sjukan?

”Min skoltid var brutal – ångrar sig mobbare?”

Psykologen svarar Victoria: Så kan mobbaren avlasta sig själv från skulden.

”Min man är arg – sitter apatisk tills han flippar”

Psykologen: Orimligt beteende för en vuxen man, hur dåligt han än mår.

”Hon började tävla med barnen om mig”

Psykologen: Din nya partners ordval tyder på att hon inte har förståelse.

”Tror att min hustru blev kär i en annan”

Psykologen: Låter normalt, även om bio­incidenten är aningen mer mystisk.

”Hur ska jag och min sambo bli lyckliga?”

Psykologen: Så kan en introvert och en extrovert nå kompromiss.

Psykologen: Gör sista, naket försök

Ma, 25: ”Hur kommer jag över uppbrottet med min närmsta vän?”

”Varför säger svärfar att mitt jobb är trams?”

Psykologen: Det du jobbar med är tvärtemot hemskt – det är fantastiskt.

Ofrivillig pappa: ”Har fortfarande stor ilska”

Psykologen: Lätt att hamna i tankar om att hon medvetet lurade dig.

”Storebror elak – hur ska jag agera?”

Psykologen svarar ”Extra­föräldern”: Ni behöver gripa in.

Din ”fiende” kanske inte är dum i huvudet?

Jenny Jägerfeld: Våra åsikter kan bero på vilka moral­fundament vi föddes med.

”Har inte älskat på fem år – straffar hon mig?”

Psykologen: Smyg inte runt det – så adresserar du problemet.

”Frun dominerar min son totalt – vad gör jag?”

Psykologen svarar mamma ”K”: Skammen kan bli större när en man utsätts.

”Vad ska jag göra för att inte förtäras av sorg?”

Psykologen svarar farmor som inte får träffa barnbarnen: Var incidenten droppen?

”Jag vill inte ha 15-åriga sonen hos mig – alls”

Psykologen svarar ”Desperat mamma”: Din man behöver kliva in, omedelbart.

”Ska kvinnor förvänta sig penetrationssex?”

”Har de rätt till det?” – psykologen svarar.

”Hur lever jag med min feghet och svaghet?”

Psykologen: Ibland känner vi skuld när vi inte borde.

”Är för ensam – hur får vi vår far att förstå?”

SvD:s psykolog: Det är dags att byta tillvägagångssätt.

Simone: ”Hur hanterar jag hans svartsjuka?”

Psykologen: Kan ålders­skillnaden mellan dig och din man påverka?

”Han slog mig – jag förlorade jobbet”

Psykolog svarar ”Destruktiv relation”: Orättvisan i detta är obegriplig.

”Ska jag säga upp relationen?”

Psykologen om ”respektlös” bror: Kan vara oförmåga, inte ovilja.

Förklaring till frisläppt lust i SVT:s dejtingserie

Jenny Jägerfeld: De bromsar inte, enligt Kinsey-institutet sexologiska teori.

Emma: Min man blev nykter, dags att skiljas?

”Hela hans person har förändrats” – här är senaste årets mest lästa psykologsvar.

”Tonen är inte hjärtlig – vad ska jag säga?”

”Jane” får svar om parets pikar: Låt förolämpningen hänga i luften.

”Livrädd att även min son ska bli narcissist”

Psykologen svarar: Så kan du säga om din exman förolämpar dig.

Karl: ”Är jag bara en självisk, bekväm jäkel?”

Psykologen svarar om behov av ensamhet: Du skulle kunna vara introvert.

”År har gått, varför hör min dotter inte av sig?”

Psykologen svarar ”Ledsen mamma”: Du måste nog byta strategi.

”Han tycker vi borde ha en lycklig separation”

Psykologen: Oerhört fräckt av ditt ex – kan vara medvetet fulspel.

”Känner skam och ilska – hur går jag vidare?”

Psykologen: Skammen en trauma­reaktion som du ska gå emot.

”Barnbarnet har slutat gå i skolan – vad gör jag?”

Psykologen ger djupt orolig mormor råd om 17-årig ”hemmasittare”.

Hon misshandlas – vad ska jag göra?

Psykologen varnar: Skälla ut honom kan göra det farligt för din vän.

”Hur går jag in i pension nöjd – helt utan vänner?”

Psykologen svarar 60-åring: Ha mod att förändra det du kan.

”Vet inte om jag kan fortsätta förhållandet”

Pojkvännen vill inte berätta om sin barndom – psykologen svarar.