Motorisk inlärning

En serie om motorisk inlärning och vad forskningen säger om hur vi kan förbättra vår prestation.

3 artiklar senast uppdaterad 2022-12-11 06:46.

Motorisk inlärningFölj ämneSluta följa

11 dec, 2022

Pia Nilsson ser att teorierna kring motorisk inlärning fungerar i verkligheten.

Tanketricken som skiljer eliten från motionärer

Golfare vallfärdar till Arizona för att få Pia Nilssons vetenskapligt baserade råd.

6 dec, 2022

Illustration: Thomas Molén

Tankefelet: att medvetet försöka styra musklerna

Forskare synade 80 studier av fokus och prestation – resultatet förkrossande.

4 dec, 2022

Illustration: Thomas Molén

Tio minuters paus kan lyfta motorisk prestation

Professor om ”väldigt effektivt” fynd: Minneskonsolidering inte bara när vi sover.

Annons