Idrottsläkaren

Får du alltid ont på samma envetna ställe? Händer det saker med kroppen under träningen som du inte förstår? Vill du veta hur du ska träna för att må bra och på ett sätt som gör att kroppen håller över tid? Idrottsläkaren Per “Pliggen” Andersson svarar på frågor om om träning och hälsa från SvD:s läsare.

24 artiklar senast uppdaterad .
IdrottsläkarenFölj ämneSluta följa

”Får extremt ont – kan träningsvärk lindras?”

Idrottsläkaren: Vi får sannolikt mer, och mer ihållande, träningsvärk med åldern.

Då blir den extrema utmattningen farlig

Per Andersson: Därför kan idrottare ibland se okontaktbara ut.

”Bör min 15-åring också äta kreatin?”

Idrottsläkaren: Jag avråder – speciellt med tanke på styrketräningen.

Många ökar dosen träning för snabbt

Per Andersson: Fem råd för att hålla i träningen året ut, ja gärna livet ut.

”Fick flimmer – törs jag köra intervaller?”

Hur hårt kan man träna med förmaks­flimmer? Idrottsläkaren svarar.

Nu får jag betala priset för åren av elitidrott

Per Andersson: En avgrund mellan att vara läkare och patient.

Lennart, 86: Skulle en ryggblockad hjälpa?

Idrottsläkaren: Potentiell nytta verkar väga tyngre än risken i ditt fall.

23.30 skickar åkaren sms: ”Jag har kräkts”

Per Andersson: Min rädsla övergår i fascination över människans förmåga.

Ryggblockad kan ge varaktig förbättring

Per Andersson: Hoppfull väg för mest svårbehandlade patienter.

”Varför har jag ont tre veckor efter rodden?”

Idrottsläkaren svarar 77-åring: Bakercysta behöver inte vara farligt.

Ansträngningsastma blir trauma i onödan

Per Andersson: Svårställd diagnos missas ofta av en enkel anledning.

Maj-Lis, 97: ”Bör jag gå till läkare?”

Knät ömmar i trappor, trädgård och bil – idrottsläkaren svarar.

”Ska min 17-årige son ha det så här?”

Idrottsläkaren: Axeln borde ha undersökts i ett betydligt tidigare skede.

”Kan knät bli värre med artroskopi?”

Idrottsläkaren: Har sett häpnads­väckande resultat vid rehabilitering.

Anna: Varför har jag ont i benen?

Idrottsläkaren svarar 49-åring som ibland ”ser ut som en krum tant”.

”Varför svullna anklar efter tennis i Florida?”

Idrottsläkaren svarar Karin, 44: Värmen och gravitationen spelar in.

”Fotsmärtan åter som soldat – vad gör jag?”

Idrottsläkaren: God prognos vid över­belastning av plantar fascian.

”Synnerligen effektivt, även för elitidrottare”

Idrottsläkaren ger 66-åring med hjärtsvikt råd om typ av träning.

”Ska inte vrickning ha läkt på fyra månader?”

Idrottsläkaren: Din dotter har haft sina besvär under för lång tid.

”Överansträngd – hur länge måste jag vila?”

Idrottsläkaren: Finns en välfungerande behandling, till patientens stora förtret.

”Får jag vänja mig vid 7-minuterstempo nu?”

Idrottsläkaren svarar Kalle: Är en ynnest att kunna springa vid 77.

”Svimfärdig med puls över 150, vad gör jag?”

SvD:s idrottsläkare svarar Carola: Finns en tänkbar diagnos som missas.

Idrottsläkarens tre bästa träningstips

SvD-experten Per Andersson om bästa förhållnings­sättet till träning.

”Hur mycket vågar jag provocera knät?”

Idrottsläkaren svarar Stina, 49: Ofta missas inflammation i senan Pes anserinus.

Annons