Annons

Sovmorgon i skolan fick resultaten att blomstra

Vi håller på att skapa en generation av missgynnade barn som lever förlamade av sömnunderskott.
Vi håller på att skapa en generation av missgynnade barn som lever förlamade av sömnunderskott. Foto: Berit Roald/TT

Sömniga elever lär sig sämre. Det insåg en skola i Minnesota, som senarelade skoldagen, fick utsövda elever och höjde prestationerna på standardprov dramatiskt. Skillnaden var så stor att den kan avgöra vilket universitet en student kan komma in på.

Under strecket
Publicerad

Senarelagda skolmorgnar

Ett ökande antal skolor i USA har revolterat mot modellen med tidiga morgnar och infört skoldagar som börjar vid biologiskt sett mer rimliga tider. Ett av de första försöken gjordes i staden Edina i Minnesota. Där lät man sina tonåringar börja 8:30 istället för 7:25. Efter reformen uppgav tonåringarna att de i snitt sov 43 minuter mer, vilket märktes tydligt i deras skolprestationer, som mättes i standardprov.

Annons
Annons
Annons