Annons

Sömn viktig för hjärnceller

Det är viktigt att sova ordentligt. Vid sömnbrist släpps samma molekyler ut i blodet som vid en akut hjärnskada, om än i betydligt mindre nivåer, visar en ny svensk studie.

TT
Uppdaterad
Publicerad

Studien vid Uppsala Universitet, som publiceras i tidskriften Sleep, ger nya ledtrådar kring sömnens betydelse.

15 försökspersoner fick antingen sova åtta timmar eller vara vakna hela natten. När de inte sov märktes en cirka 20-procentig ökning i blodet av två substanser som kallas NSE och S100B.

Annons
Annons
Annons
Annons