Hjälp till barn i sorg: en ”fyll i själv-bok”

Försök inte att hoppa över sorgen, råder psykologen Emma Dahlson.
Försök inte att hoppa över sorgen, råder psykologen Emma Dahlson. Foto: Lars Dareberg

Ordna en minnesfest eller dansa till en låt som en saknad person gillade. Psykologen Emma Dahlson ger tips för hur du kan göra för att minnas och hedra nära och kära som gått bort.

Under strecket
Publicerad
Boken är illustrerad av Marie Herzog.

Boken är illustrerad av Marie Herzog.

Annons

Sorgen går inte att undvika

Att minnas nära och kära som gått bort kan vara smärtsamt. I vissa faser kan sorg med allt från ledsenhet, oro, ilska och skuldkänslor vara så jobbigt och påfrestande att det är lätt att vilja slippa undan. Men psykologen Emma Dahlson tror inte att det är möjligt att undvika sorg när en person som stått en nära dör och livet i och med det förändras.

Annons

Mer från Startsidan

Annons
Annons