Annons

Skam kan gynna dig socialt – med rätt strategi

Illustration: Dennis Eriksson
Illustration: Dennis Eriksson

Plötsligt slår skammen till. Det leder till kraftfulla reaktioner – från att slå på sig själv till att attackera andra. Det finns också andra strategier, som bättre gagnar gruppen, eller dig själv i relationen.

Publicerad

Tänk dig ett fotbollslag med elva personer på plan och några som sitter på avbytarbänken. Det är bortamatch och en av spelarna får snedträff och råkar sparka bollen i huvudet på den egna lagkaptenen.

Shit!

”Kvinnor känner mer skam och skuld. Män är däremot betydligt mer benägna till att skjuta över ansvaret på andra”, säger Lotta Strömsten, psykiatriforskare med skam som specialitet.

Foto: Nils Westlund och TT Bild 1 av 2

Om barn får stöd kan skammen leda till en positiv effekt.

Foto: Henrik Montgomery/TT Bild 2 av 2
Annons
Annons
Annons