Annons

Semestra rätt — med eller utan sociala medier

Grillfester, klippbad och slöa dagar i solen — semestertiden är här.

Men se till att återhämtningen inte fördärvas av sociala medier i telefonen.

Under strecket
Britta Kramsjö / TT
Publicerad

Nära två tredjedelar av alla internetanvändare i Sverige använder sociala medier dagligen. Arkivbild.

Foto: Isabell Höjman/TTBild 1 av 3

Katarina Gospic är hjärnforskare, författare och föreläsare. Arkivbild.

Foto: Annika af Klercker / SvD / TTBild 2 av 3

Siri Helle, psykolog och författare har skrivit handboken "Smartare än din telefon" som bland annat handlar om hur du använder mobilen för att må bättre. Arkivbild.

Foto: Magnus Hjalmarson Neideman/SvD/TTBild 3 av 3

Nästan två tredjedelar av alla svenska internetanvändare, 63 procent, använder sociala medier dagligen, och andelen fortsätter att växa, enligt rapporten Svenskarna och internet från 2018.

Att gå på semester från jobbet betyder inte nödvändigtvis en paus från sociala medier, vissa av oss blir till och med mer aktiva på plattformar som Facebook och Instagram.

Annons
Annons
Annons