Så tränar du upp ditt arbetsminne

Efter reklamen visas:
Hjärnforskaren: Mentalt krävande aktiviteter är bra för arbetsminnet
Under strecket
SvD
Publicerad
Annons

Arbetsminnet är nära kopplat till hur bra man är på att koncentrera sig. Det går att träna upp, menar Torkel Klingberg, professor i neurovetenskap. Bästa sättet är att maxa fokus – i plugg, jobb eller meditation – under allt längre stunder.

Annons
Annons
Annons

Mer från Startsidan

Annons
Annons