X
Annons
X

Så skapar sömnbristen falska hungerkänslor

Ett hormon tar bort mättnadskänslan, ett annat utlöser häftiga hungerkänslor. Ny forskning visar dessutom att endocannabinoider ökar lusten att småäta. Sömnbrist orsakar en kemisk blandning i kroppen vars signaler hetsar dig till en enda sak: att äta för mycket.

Läs mer om Sömngåtan
I Madrid, i Spanien, tävlade denna kvinna i att sova siesta.
I Madrid, i Spanien, tävlade denna kvinna i att sova siesta. Foto: Paul White/TT

Sömnförlust och matsmältning: diabetes och viktuppgång

I Madrid, i Spanien, tävlade denna kvinna i att sova siesta.

Foto: Paul White/TT Bild 1 av 1
Annons
X
Annons
X
Annons
X
Annons
X