Annons

Så kommer du tillbaka efter utbrändheten

Hur tar man sig tillbaka till jobbet efter utbrändhet? En sak är säker – någon form av förändring måste till, menar psykologen Åsa Kruse.

Publicerad
”Man måste inse att det finns gränser för vad man klarar”, säger psykologen Åsa Kruse.
”Man måste inse att det finns gränser för vad man klarar”, säger psykologen Åsa Kruse. Foto: Christine Olsson/TT

Sjukskrivningar på grund av stress har ökat de senaste åren. Över 40 000 pågående svenska sjukfall är stressrelaterade, visar statistik från Försäkringskassan.

”Man måste inse att det finns gränser för vad man klarar”, säger psykologen Åsa Kruse.

Foto: Christine Olsson/TT Bild 1 av 2

Åsa Kruse, psykolog och författare.

Foto: Natur & Kultur Bild 2 av 2
Annons
Annons
Annons
Annons