Psykologens råd till män: Jämför dig med mamma

Är det mest du som tar upp saker som skaver i relationen, som tänker ut en bra present till svärmor och planerar fredagsmyset för familjen? Här tipsar psykolog Sandra Lindström om åtta steg till en mer jämställd arbetsfördelning.

Under strecket
Uppdaterad
Publicerad
Annons

Vem som gör det känslomässigt arbetet i en relation eller familj är inte alltid helt lätt att få syn på. Tips: Rikta blicken mot dig själv! Blir du ofta stressad av allt du behöver hålla kolla på och planera där hemma? Känner du dig påverkad och sliten av den tröst, pepp, tid för lyssnande och annan omsorg som du ägnar dina nära? Då kan det hända att du drar ett större känslomässigt lass än din partner.

– Om du tycker du tar mer känslomässigt ansvar i er relation och att det är jobbigt måste du säga det till din partner. Det är första steget för att något ska kunna förändras, säger Sandra Lindström.

Annons
Annons
Annons