Ryggvärk av stillasittande

Under strecket
Publicerad
Annons

Ett behov att röra sig, det måste man skapa, eftersom det naturligaste är att slöa (läs Idag från den 22/7). Inte så svårt, menar Ann, en av de läsare som skrivit till redaktionen apropå på vår serie om Kroppen. Själv har hon tränat olika sporter i över trettio år:
”I dag spelar det ingen större roll vad jag gör, bara jag får röra på mig och svettas. Allt från att dansa en lyckad festkväll till att springa i skogen, spela tennis eller ett Friskis pass. Annars får jag ”pirr” i kroppen och kan inte sitta still och ryggen börjar värka. Så nog kan man skapa ett behov alltid!”

Annons

Mer från Startsidan

Annons
Annons