Psykologen: Underlätta inte din dotters tvångstankar

En enkel skrivövning kan hjälpa en att omstrukturera inre föreställningar om sig själv.
En enkel skrivövning kan hjälpa en att omstrukturera inre föreställningar om sig själv. Foto: Anders Wiklund/TT

Försöken att mildra hennes ångest kan få motsatt effekt. Fundera på om det finns delar av ansvaret som du bör ”lämna tillbaka”. Så svarar Jenny Jägerfeld en mamma som vill hjälpa sin dotter med tvångssyndrom.

Under strecket
Publicerad
Jenny Jägerfeld.

Jenny Jägerfeld.

Foto: SvD
Annons

Fråga: Jag undrar hur man bäst kan hjälpa sitt barn som lider av stor OCD och gamla tankar om mobbning som hon inte får bort.

På grund av coronasituationen har min dotter kommit hem i förväg från studier på annan ort. Hon ältar samma tankar om och om igen. Jag försöker avleda henne med filmvisning, spel, promenader och andra aktiviteter.

Annons

Mer från Startsidan

Annons
Annons