Proteintillskott för 1,37 miljarder – utan effekt?

Illustration: Thomas Molén
Illustration: Thomas Molén

14 januari | Får proteintillskott musklerna att växa? Varje dag under januari synar SvD vetenskapen bakom ett vanligt påstående om träning och hälsa.

Publicerad
Annons

Försäljningen av proteintillskott slog rekord under 2021 enligt en prognos från bransch­organisationen Svensk egenvård. Motionärer, gymbesökare och elitidrottare handlade pulver, bars, gel, drycker och tabletter med extra protein för 1,37 miljarder kronor.

Men blir musklerna större och starkare av tillskott?

Annons

Mer från Startsidan

Annons
Annons