Annons
X
Annons
X

Sömnstressen

Sovit gott i natt? Om inte är du i gott sällskap. Var tredje svensk anser sig sova för lite. Statistik visar också att vi sover en timme mindre per natt än för 20 år sen. I en tid när hälsa skulle kunna kallas vår nya religion är det lätt att bli stressad och göra allt för att sova bättre. I en serie artiklar söker vi svar på hur vi kan sova bättre, vad den senaste sömnforskningen upptäckt och om ny teknik faktiskt kan hjälpa oss i jakten på att komma till ro.

För att läsa alla artiklar behöver du en prenumeration. Just nu kan du prova SvD digital helt gratis i en månad!
16 artiklar
Senast uppdaterad
Annons
X
Annons
X