Annons
X
Annons
X

Det mentala gymmet

Livsstilen styr hjärnan. Det menar psykiatern Anders Hansen som lyfter fram fysisk aktivitet som ett suveränt skydd mot stress, depressioner och minnesproblem. Betydelsen av ”grit”, ihärdighet, är stor för hjärnans utveckling, visar nya rön inom kognitiv neurovetenskap.

För att läsa alla artiklar behöver du en prenumeration. Just nu kan du prova SvD digital helt gratis i en månad!
5 artiklar
Senast uppdaterad
Annons
X