Annons

Maten som gör dig frisk

Kycklingsoppa kan enligt ny forskning bota din förkylning.

Under strecket
Publicerad
Bild 1 av 6
Bild 2 av 6
Bild 3 av 6
Bild 4 av 6
Bild 5 av 6
Bild 6 av 6
Bild 1 av 2
Bild 2 av 2

I Hollywoodfilmer får förkylda alltid kycklingsoppa, och då gärna mormors hemlagade.

Nu visar forskning att kycklingsoppa på riktigt kan bota eller i alla fall lindra en förkylning. Bäst är det om soppan är kokt på brosk och ben då det innehåller komponenter som kan lindra inflammationer. Även andra soppor är bra att ge till sjuka då ångan dels lättar den täppta näsan, om än tillfällit, och soppa är lätt att äta om man inte har någon aptit.

Läs mer om mat som lindar din förkylning
här:

Annons
Annons
Bild 1 av 4
Bild 2 av 4
Bild 3 av 4
Bild 4 av 4

Kycklingsoppa med mild curry

Vill man hellre ha en god korvsoppa är det bara att byta ut kycklingen mot fintärnad korv.

Till receptet

Asiatisk soppa med lågt GI

Nyttig soppa full av ingredienser som är bra för kroppen i förkylningstider.

Till receptet

Mulligatawny

En kycklingsoppa som härstammar från Indianerna. Mulligatawny betyder ”pepparvatten”

Till receptet

Ungersk kycklingssoppa med pepparrotskräm

Pepparrotskrämen ger sting till soppan.

Till receptet

Thailändsk kycklingsoppa

Het och lätt buljong- och nudelsoppa med kyckling och koriander

Till receptet:

Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons