Annons

Låt unga idrotta utan press

Många ungdomar vill bli mer fysiskt aktiva utan att tävla. Därför bör de kommunala idrottshallarna öppnas för mer spontan idrott där fler får också kan prova på olika sporter, skriver Erwin Apitzsch, docent i idrottspsykologi.

Under strecket
Publicerad

Om idrott hela livet blir verklighet för hela befolkningen, skulle det innebära en förbättrad hälsa för den enskilde och besparingar i miljardbelopp för samhället. I dagsläget ägnar sig 30 procent av den vuxna befolkningen och 20 procent i åldrarna 50–65 år åt regelbunden motionsaktivitet.

Vi befinner oss alltså långt från de rekommenderade minimifordringarna för ett hälsosamt liv.

Annons
Annons
Annons