X
Annons
X

Lågkolhydratkost ger goda resultat för diabetessjuka

Premium

Ineffektiva och gamla – så beskriver läkaren Fredrik Nyström de nuvarande kostrekommendationerna till personer med typ 2-diabetes. Nu överväger Socialstyrelsen att uppdatera råden.

En flicka med diabetes tar insulinsprutor flera gånger per dag.
En flicka med diabetes tar insulinsprutor flera gånger per dag. Foto: Adam Wrafter

Sedan 1970-talet har personer med typ 2-diabetes fått rådet att undvika kaloririk mat och äta mindre mättat fett för hjärtat skull. I Socialstyrelsens diabeteskostråd kallas den klassiska lågfettkosten "traditionell diabeteskost" och man skriver att den "främjar ett gynnsamt långtidsblodsocker och gynnsamma blodfetter, samt viktnedgång".

En flicka med diabetes tar insulinsprutor flera gånger per dag.

Foto: Adam Wrafter Bild 1 av 2

I ett brittiskt nätbaserat forum, diabetes.co.uk, har man utvecklat ett low-carb-program där medlemmarna lär sig att kraftigt skära ner på kolhydraterna i maten. Då ingår att dra ner på vitt socker, som godis och läsk.

Foto: Pontus Lundahl/TT Bild 2 av 2
Annons
X
Annons
X
Annons
X
Annons
X