Annons

Läget har förvärrats: Fler chefer lider av sömnbrist

Sju av tio chefer sover så dåligt att det inverkar negativt på deras jobb, visar Chefs undersökning. Dålig sömn påverkar din förmåga att hantera snabba förändringar, fatta beslut, riskbedöma och kommunicera.

Under strecket
Publicerad

”Jag har jobbat med detta i tio år och sett hur sömnproblemen har ökat”, säger sömncoachen Helena Kubicek Boye.

Foto: Dennis Bärlund Bild 1 av 2

Torbjörn Åkerstedt, professor vid institutionen för klinisk neurovetenskap vid Karolinska institutet.

Foto: Bertil Ericson/TT Bild 2 av 2

”Jag har jobbat med detta i tio år och sett hur sömnproblemen har ökat”, säger sömncoachen Helena Kubicek Boye.

Foto: Dennis Bärlund Bild 1 av 1
”Jag har jobbat med detta i tio år och sett hur sömnproblemen har ökat”, säger sömncoachen Helena Kubicek Boye.
”Jag har jobbat med detta i tio år och sett hur sömnproblemen har ökat”, säger sömncoachen Helena Kubicek Boye. Foto: Dennis Bärlund

Att sju av tio chefer sover så dåligt att det inverkar negativt på deras jobb är en ökning, nästan en dubblering, sedan Chef genomförde en motsvarande undersökning för fem år sedan då fyra av tio chefer ansåg att deras sömnproblem inverkade negativt på deras yrkesroll som chef.

Annons
Annons
Annons