X
Annons
X

Karriärraketen startar i svinottan

Många av världens ledare och superentreprenörer hinner med en halv arbetsdag innan klockan ens har slagit åtta.
– Folk som lägger om sina morgonvanor blir förvånade över vilka resultat det ger, säger bokaktuella tidscoachen Dorotea Pettersson.

Dorotea Pettersson driver The 5 am academy. Hennes upplägg av morgnarna är något mjukare än den amerikanska rivstartande stilen. I stället för att kasta sig i väg till jobbet eller gymmet, inleds dagen med en ”fokustimme”.
Dorotea Pettersson driver The 5 am academy. Hennes upplägg av morgnarna är något mjukare än den amerikanska rivstartande stilen. I stället för att kasta sig i väg till jobbet eller gymmet, inleds dagen med en ”fokustimme”. Foto: ANNA SIGVARDSSON

Vem drömmer inte om att få mer tid till alla arbetsuppgifter som pockar på? En enkel lösning på problemet kan vara att frigöra arla morgontimmar som du annars hade ägnat åt sömn. I USA har det bildats en vurm kring fenomenet tidiga morgnar sedan ledarskapsgurun Robin Sharma började kalla folk som går upp i ottan för "The 5 am Club". I Sverige är tidscoachen Dorotea Pettersson aktuell med en bok på ett liknande tema.

Dorotea Pettersson driver The 5 am academy. Hennes upplägg av morgnarna är något mjukare än den amerikanska rivstartande stilen. I stället för att kasta sig i väg till jobbet eller gymmet, inleds dagen med en ”fokustimme”.

Foto: ANNA SIGVARDSSON Bild 1 av 6

Socialdemokraternas partiledare Stefan Löfven.

Foto: ROGER VIKSTRÖM/TT Bild 2 av 6

Skådespelaren Gwyneth Paltrow.

Foto: JORDAN STRAUSS/AP Bild 3 av 6

Sir Winston Churchill.

Foto: AP Bild 4 av 6

USA:s ”first lady” Michelle Obama.

Foto: SUSAN WALSH/AP Bild 5 av 6

Percy Barnevik, före detta företagsledare.

Foto: LEIF R JANSSON/TT Bild 6 av 6
Annons
X
Annons
X
Annons
X
Annons
X