SvD Perfect Guide
Annons

Kaffedrickare löper mindre risk att dö unga

Text: SvD Perfect Guide - 31 augusti 2017

Glada nyheter alla kaffedrickare: ni löper mindre risk att du unga.

I en ny studie från Hospital de Navarra – där man följt 19 986 personer över 10 år – framgår det att människor som dricker fyra koppar kaffe om dagen löper dubbelt så liten risk att dö i tidig ålder.

Kaffet ökar leverfunktionen och hjälper immunförsvaret. Dessutom innehåller det antioxidanter som har flera hälsofördelar. Särskilt polyfenol som har en anti-inflammatorisk effekt. Doktor Adela Navarro förklarar:
– Jag råder alla att dricka mycket kaffe, upp till fyra koppar om dagen.

Samtidigt lägger British Heart Foundation in en brasklapp: ”Det bästa sättet att minimera en tidig död är att fokusera på en hälsosam livsstil. Ät en balanserad diet, håll dig aktiv och rök inte – istället för att rada dina kaffe latte”.

Annons