”Jag flydde min smärta genom att jobba hårt”

SMÄRTHANTERING Vidyamala Burch var en sportig tonåring på Nya Zeeland när hon skadade ryggen första gången. Vid andra olyckan en karriärsugen 20-årig filmare. Länge förnekade hon sin svåra smärta. I dag, som 50-åring, har livet med den onda ryggen blivit lättare tack vare en mindfulnessmetod som hon själv utvecklat.

Under strecket
Uppdaterad
Publicerad
Tänk att jag har funnit ett jobb som inte bråkar med min smärta! Jag får lägga mig på golvet för att meditera med dem som går kurs hos mig”, säger Vidyamala Burch.

Tänk att jag har funnit ett jobb som inte bråkar med min smärta! Jag får lägga mig på golvet för att meditera med dem som går kurs hos mig”, säger Vidyamala Burch.

Foto: THERESE JAHNSON
Annons

Ironiskt nog var det en livräddningsövning som gav Vidyamala Burch kroniska smärtor. Hon var 16 år och utövade många olika sporter, bland annat bergsklättring, på Nya Zeelands sydö. Men när hon drog upp en person ur simbassängen bröts hennes ryggkota. En operation gjorde henne visserligen bättre, men i 20-årsåldern kom nästa hårda slag. I en bilolycka bröt hon ännu en ryggkota. Vid den här tidpunkten hade hon precis börjat jobba i filmbranschen. Hon var inte beredd att låta sig hindras i sin karriär.

– Jag försökte fly bort från min smärta genom att jobba hårt, säger hon när hon är på besök i Stockholm för att hålla kurser och lansera sin bok.

Annons

Mer från Startsidan

Annons
Annons