Annons

Inflammationsdrivande mat kopplas till depression

En ny stor Harvard-studie kopplar samman risken för depression med inflammationsdrivande mat som sockrade drycker, vitt mjöl och margarin. En diet med bland annat vin, kaffe, olivolja och gröna bladgrönsaker tycks däremot skydda mot inflammation.

Under strecket
Publicerad

Deprimerad kvinna i Stockholm. En ny stor studie kopplar ihop mat med depression.

Foto: ROBERT HENRIKSSON

Deprimerad kvinna i Stockholm. En ny stor studie kopplar ihop mat med depression.

Foto: ROBERT HENRIKSSON
Deprimerad kvinna i Stockholm. En ny stor studie kopplar ihop mat med depression.
Deprimerad kvinna i Stockholm. En ny stor studie kopplar ihop mat med depression. Foto: ROBERT HENRIKSSON

En ständigt pågående och låggradig inflammation i kroppen har på senare år lyfts fram som en viktig orsak till hjärtsjukdomar, diabetes, stroke, cancer och demens.

Annons
Annons
Annons