X
Annons
X

”Idag har jag lärt mig kontrollera stressen”

Stress på jobbet och på fritiden. Kroppen värkte men Linda fortsatte – tills allt brast. När hon blev sjukskriven för utmattning sökte Linda med ljus och lykta efter metoder för återhämtning. Till slut hittade hon sin "mirakelkur" – medveten andning.

Trots att arbetsbelastningen var orimligt hög erbjöds hon ingen avlastning. En dag sade kroppen ifrån på allvar.
Trots att arbetsbelastningen var orimligt hög erbjöds hon ingen avlastning. En dag sade kroppen ifrån på allvar. Foto: Bezav Mahmod

Under större delen av sitt vuxna liv har 37-åriga Linda Segerström stressat fram med andan i halsen. Senast arbetade hon som kommunikatör och administratör. Arbetsbelastningen var orimligt hög, vilket hon också påtalade för sina chefer. Men hon upplevde ingen avlastning, utan arbetade på i ännu snabbare takt för att försöka hinna med allt.

Trots att arbetsbelastningen var orimligt hög erbjöds hon ingen avlastning. En dag sade kroppen ifrån på allvar.

Foto: Bezav Mahmod Bild 1 av 2

Linda Segerström, 37 år, har stressat under större delen av sitt vuxna liv.

Foto: Privat Bild 2 av 2
Annons
X
Annons
X
Annons
X
Annons
X