Annons
X
Annons
X

Det mentala gymmet

Livsstilen styr hjärnan. Det menar psykiatern Anders Hansen som lyfter fram fysisk aktivitet som ett suveränt skydd mot stress, depressioner och minnesproblem. Betydelsen av ”grit”, ihärdighet, är stor för hjärnans utveckling, visar nya rön inom kognitiv neurovetenskap.

Annons
X