Annons

Högkänslig extra mottaglig – även för positiva signaler

Elaine Aron psykoterapeut och forskare vid Stony Brook University i New York.
Elaine Aron psykoterapeut och forskare vid Stony Brook University i New York. Foto: Kenny Bengtsson

Överstimulerad, deprimerad, utmattad... ”Högkänslighet” (HSP) förknippas ofta med negativa konsekvenser. Men högkänsliga personer är också mer mottagliga för – och kan utvecklas bättre av – goda insatser, enligt forskaren Elaine Aron.

Publicerad

Är du en känslig orkidé, en motståndskraftig maskros eller något mitt emellan? Att vi reagerar olika på livets påfrestningar har länge varit känt. Vissa personer bär på en genetisk känslighet som gör att de drabbas extra hårt vid stressande livshändelser.

Denna känslighet framställs oftast som enbart negativ. Men de senaste åren har forskare sett att extra känsliga personer även tycks vara extra mottagliga för positiva erfarenheter. Omges de av stöttande föräldrar och lärare kan de ofta blomstra och uppvisa bättre prestationer och större välmående än mer motståndskraftiga personlighetstyper.

Annons
Annons
Annons
Annons