X
Annons
X

GI gör dig trögtänkt

Den smalaste maten är inte alltid den bästa för hjärnan. Och mår inte hjärnan bra mår inte resten av kroppen bra. Så det finns en poäng i att välja mat som är bra för hjärnan, tycker professor Charlotte Erlanson-Albertsson, författare till nya boken Mat för hjärnan.

Professor Charlotte Erlanson-Albertsson, biomedicinskt centrum i Lund, är kritisk mot GI-maten.
Professor Charlotte Erlanson-Albertsson, biomedicinskt centrum i Lund, är kritisk mot GI-maten.

Gemensamt för alla dieter är att de inte tar hänsyn till hur hjärnan mår. När vi bantar blir vi ofta trötta, ledsna, okoncentrerade, arga, glömska och hungriga.

Professor Charlotte Erlanson-Albertsson, biomedicinskt centrum i Lund, är kritisk mot GI-maten.

Bild 1 av 1
Annons
X
Annons
X
Annons
X
Annons
X