Forskare varnar för socker

Brittiska forskare varnar och säger att sockerkonsumtionen måste ner ytterligare. Enligt forskarna bör socker inte utgöra mer än tre procent av det dagliga intaget av energi. Det är en signifikant minskning från Världshälsoorganisationens (WHO) rekommendation om fem procent.

Under strecket
TT
Publicerad
Annons

Konsumtion av socker är den främsta orsaken till karies och samhällets kostnader för tandvården står för mellan fem och tio procent av de totala hälsovårdskostnaderna i industrialiserade länder, säger forskarna till BBC News.

Om sockerintaget inte ska överstiga fem procent av det dagliga energiintaget bör kvinnor inte äta mer än motsvarande fem till sex teskedar socker per dag, medan män får sätta i sig som mest sju till åtta teskedar.

Annons

Mer från Startsidan

Annons
Annons