Annons

Forskare: Gå-effekten lika god som antidepressiva

Varför är promenader bra för hälsan? Och hur mycket, snabbt och ofta måste vi gå för att det ska ha effekt på kropp och psyke? Här är vad vi vet om promenadens positiva hälsoeffekter.

Publicerad
Annons
Annons
Annons