Hugo Rehnberg

Sveriges mest omtalade intervjuform – nu som podcast. Hugo Rehnberg möter en ny gäst varje vecka.

GÅ TILL PODDEN

Lyssna på Min helg-podden

Sveriges mest omtalade intervjuform – nu som podcast. Hugo Rehnberg möter en ny gäst varje vecka.

GÅ TILL PODDEN
Hälsa

Food Pharmacy: Sommarens godaste och nyttigaste glass

SPG:s hälsoexperter, Mia Clase och Lina Nertby från Food Pharmacy, delar med sig av receptet på vattenmelonslush.

Viktigt meddelande till alla föräldrar med bekymmersrynka i pannan för att de inte ser ett slut på sina barns rådande glasskonsumtion: Ge dem en vattenmelonslush i stället.

Annons
X
undefined

Tag ett stycke vattenmelon.

undefined

Skala den, dela i kuber och frys in.

undefined

Mixa de frysta kuberna med 2 msk pressad limesaft och eventuellt några isbitar (här kommer pulsknappen förresten till sin fulla rätt, vi vill inte ha någon slät smoothie utan en slush med små bitar). Toppa upp med kolsyrat vatten och ha i pyttelite honung om du vill ha mer sötma.

undefined

Spela schack med ditt barn och försök att behålla lugnet trots att du åker på stryk av din nioåring.

Slut på meddelande.

Mia Clase och Lina Nertby driver bloggen foodpharmacy.se och har även gett ut den bästsäljande boken med samma namn. Med jämna mellanrum skriver de krönikor och ger mattips på SvD Perfect Guide.

Följ oss på Facebook!

Vi ger dig riktigt bra saker att läsa, titta på och inspireras av!

Facebook

Till Toppen