Teknik med äggklocka kan få dygnet att kännas längre

Ta rast precis när arbetet flyter på som bäst. Då kommer du få mer gjort. Det menar minnesmästaren Mattias Ribbing, en av anhängarna till den populära pomodorometoden.

Under strecket
Publicerad
Mattias Ribbing förespråkar pomodorometoden. ”Pomodoro” är italienska för tomat och upphovsmannen ska ha använt en tomatformad äggklocka när han kom på tekniken.

Mattias Ribbing förespråkar pomodorometoden. ”Pomodoro” är italienska för tomat och upphovsmannen ska ha använt en tomatformad äggklocka när han kom på tekniken.

Foto: Malin Hoelstad och IBL
”Sitter du och skriver – sluta mitt i en mening”, tipsar Mattias Ribbing.

”Sitter du och skriver – sluta mitt i en mening”, tipsar Mattias Ribbing.

Foto: Juan Moyano/IBL
Annons

Få saker är så dränerande som att ständigt agera på mejlpling och att gång på gång behöva återta fokus. Det menar författaren och föreläsaren Mattias Ribbing, trefaldig vinnare av SM i minne. Men med relativt små justeringar kan vi lära oss att både jobba långt mer effektivt och att hålla energinivån uppe, hävdar han.

– Om du ser dygnet som en resväska kan du med några smarta strategier få den att rymma nästan dubbelt så mycket. Det kan låta löjligt, men känslan är att du får fler timmar på dygnet.

Annons

Mer från Startsidan

Annons
Annons