Annons

”Fler intryck skapar extra stress för introverta”

De människor som föredrar mer stillhet och ensamhet får i dagens samhälle kämpa hårdare för att tillgodose sina grundläggande behov. Det som vi brukar kalla ”brus” har ökat kraftigt. Men vi behöver oftare utgå från att stillhet behövs när vi formar ett samhälle vi alla ska kunna må bra i, skriver Dennis Hjelmström.

Publicerad
Dennis Hjelmström skriver att de introverta får särskilt stora problem med det ökade tempot och negativ påverkan från det.
Dennis Hjelmström skriver att de introverta får särskilt stora problem med det ökade tempot och negativ påverkan från det. Foto: Privat, Christine Olsson/TT

Den mänskliga hjärnan är en anakronism – en urgammal företeelse som befinner sig i en alldeles för modern tidsepok, för att uttrycka sig lite målande. Om detta påminner Ulrika Ernvik, socionom och psykoterapeut, i SvD Debatt om psykisk ohälsa. Jag skulle vilja kalla hennes inspel för insiktsfullt och klokt. Med ett tillägg vill jag därtill utvidga den här diskussionen till att fokusera på en stor grupp i vårt samhälle som mår särskilt dåligt av det höga tempo och ständiga brus som hon beskriver – de utpräglat introverta personerna, vilka uppgår till cirka 30 procent av vår befolkning.

Dennis Hjelmström skriver att de introverta får särskilt stora problem med det ökade tempot och negativ påverkan från det.

Foto: Privat, Christine Olsson/TT Bild 1 av 1
Annons
Annons
Annons