X
Annons
X

Forskare: Därför är det så svårt att gå ner i vikt

Tre mekanismer i kroppen och hjärnan arbetar mot viktnedgång. Det menar fetmaforskaren Erik Hemmingsson. "Fettet är något som kroppen har lagrat på sig av en anledning och som den gärna försvarar", säger han.

En person som varit överviktig stora delar av sitt liv har mycket svårare än andra att gå ned i vikt och behålla nedgången på lång sikt, menar Erik Hemmingsson.
En person som varit överviktig stora delar av sitt liv har mycket svårare än andra att gå ned i vikt och behålla nedgången på lång sikt, menar Erik Hemmingsson. Foto: Fredrik Sandberg/TT

Uppfattningen att det är lätt att gå ner i vikt bara du anstränger dig tillräckligt mycket stämmer inte, menar Erik Hemmingsson, docent och fetmaforskare på Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH. Tvärtom kommer en överviktig eller fet person som försöker tappa kilon att motarbetas av sin egen kropp.

En person som varit överviktig stora delar av sitt liv har mycket svårare än andra att gå ned i vikt och behålla nedgången på lång sikt, menar Erik Hemmingsson.

Foto: Fredrik Sandberg/TT Bild 1 av 1
Annons
X
Annons
X
Annons
X
Annons
X