Fem rytmer för att frigöra kropp och själ

Dans utvecklar dig som människa, menar Viktor Kalinski som arrangerar danssammankomster med fri dans i Stockholm.
– Inom den fria dansen finns inga bestämda steg utan dansaren får själv försöka hitta sitt eget unika rörelseuttryck, säger han.

Under strecket
Publicerad

– De fem rytmerna handlar inte om att lära sig dansa på ett visst sätt, utan om att lyssna på kroppen och våga följa den, säger dansläraren Berit Hague. Foto: Janis Lukas

Annons

Det är en snöslaskig tisdagskväll och i en dansstudio på Skeppsholmen i Stockholm har 16 personer samlats. 14 kvinnor och två män. Några ligger avspänt utsträckta på parkettgolvet. Andra håller sig lite mer avvaktande utmed väggarna och sneglar försiktigt på de andra deltagarna.

Så dämpas belysningen och de första suggestiva rytmerna strömmar ur högtalarna. ”Släpp prestationen och överlämna dig helt åt kroppens rörlighet”, uppmanar dansledaren Berit Hague.
En yngre tjej skakar genast loss med hela kroppen och börjar slänga rytmiskt med sitt långa hår. Intill står en medelålders kvinna och vaggar lite mer försiktigt fram och tillbaka med överkroppen medan hon blundar.

Annons
Annons
Annons