Faran med att vara perfekt

Det brukar betraktas som en styrka. Nu varnar forskare för att perfektionismen breder ut sig – och att den kan vara riktigt destruktiv. Men det finns sätt att bemästra den.

Uppdaterad
Publicerad

När psykologen Jessica Pryor bodde nära ett välrenommerat internationellt universitet såg hon en gång en student ha med sig en sovsäck och kaffemaskin till biblioteket.

Hon hade hört talas om studenter som tillbringade 12 till 18 timmar i labbet. Deras tidscheman var tänkta att fungera som en bestraffning. De skulle bli forskare och tillät inte sig själva att titta på Netflix förrän deras experiment börjat ge resultat.