Annons

Experten: Så tänker du dig till bra resultat

Väl i provsalen när hjärnspökena får dig att tvivla på dina kunskaper är det viktigt att tankarna stannar kvar i rummet. Arkivbild.
Väl i provsalen när hjärnspökena får dig att tvivla på dina kunskaper är det viktigt att tankarna stannar kvar i rummet. Arkivbild. Foto: TT

Träning eller vinnarskalle – vad avgör om du lyckas på provet? Träning ger färdighet är det enkla svaret, men med rätt inställning kan du nå ännu lite längre.

Julius Bengtsson / TT
Publicerad

Redo för högskoleprov? Eller är du mitt inne i perioden av nationella prov eller mastiga tentor?

Idrottare hör till dem som mer än någon annan vet att matchen eller loppet ofta avgörs av antalet träningstimmar. Med rätt förberedelser kan du redan vara halvvägs uppe på pallen. Men när hjärnspökena spelar dig ett spratt kräver prestationen också ett fokuserat psyke.

Annons
Annons
Annons
Annons