Annons

Experten: Så gör du slut med din mobiltelefon

I genomsnitt lägger vi fyra timmar om dagen på mobilen, säger Catherine Price.
I genomsnitt lägger vi fyra timmar om dagen på mobilen, säger Catherine Price. Foto: IBL, Sara Remington

Kommer relationen till telefonen i vägen för dina relationer med andra människor? I så fall tillhör du målgruppen för vetenskapsjournalisten Catherine Prices aktuella bok ”Hur du gör slut med mobilen”.

Under strecket
Publicerad

Varför ska man göra slut med sin mobiltelefon?

– Jag tror inte att så många av oss verkligen har reflekterat över hur vi påverkas av all den tid vi tillbringar med våra telefoner. I genomsnitt lägger vi fyra timmar om dagen på mobilen, det är mer tid än vad vi tillbringar med de människor vi har relationer med. All denna tid försämrar vår uppmärksamhetsförmåga och våra minnen, skadar våra relationer, sänker vår självkänsla, gör oss mindre kreativa och produktiva och drabbar faktiskt också vår fysiska hälsa. Telefoner verkar oskyldiga, men det är de inte.

Annons
Annons
Annons