Experten: Så får du ditt barn att äta bättre mat

Med lite extra kunskap kommer man långt i strävan att få barn att äta allsidigt. Det menar Ann Fernholm och Kajsa Lamm som skrivit boken Stora boken om barn och mat.

Här ger de några av sina tips.

Under strecket
Publicerad
Annons

Låt bebisen testa olika smaker

För att lära sig att tycka om olika sorters mat är det viktigt att barnet tidigt får testa olika smaker. Redan vid fyra månaders ålder är bebisar öppna för att bredda sitt smakspektrum, enligt smakforskare.

Annons

Mer från Startsidan

Annons
Annons