Ettåringar äter fel sorters fetter
Nästan alla ettåringar äter för mycket mättat fett. Många får också i sig mer protein än de borde.
– Vi borde nog tänka lite mer på kvaliteten på våra barns mat, säger dietisten Inger Öhlund.
Publicerad
Bra matvanor grundläggs tidigt.
Hon har för sin doktorsavhandling vid Umeå universitet studerat kosten för närmare 300 barn i åldrarna 6 till 18 månader och sedan gått vidare och följt drygt 100 av dem upp till fyra års ålder.
Det visade sig då även att fyraåringar som fått i sig mycket protein, främst genom olika mjölkprodukter, löpte ökad risk för övervikt.