Annons
X
Annons
X

”En kalori är en kalori” – och sex andra hälsomyter

Premium

Nej, en kalori beter sig olika i olika kroppar, beroende på gener och tarmflora. Och frukosten är inte dagens viktigaste måltid. I boken ”Matmyten – vetenskapen om vad vi äter och hur det påverkar oss” sticker den brittiske genetikprofessorn Tim Spector hål på ett antal myter om hur vi ska äta för att må bra.

Annons
X
Annons
X